• Jour 55 : Protéines Pures

    Poids : 71,8kg

    Perte depuis la veille : 100g

    Perte totale : 5,1 kg

    Petit déjeuner :
    - deux crêpes sans tolérés édulcorées

    Déjeuner :
    - deux tranches de jambon DD
    - deux blancs de poulet au vinaigre balsamique

    Diner :
    - une tranche de blanc de poulet
    - crevettes + sauce Dudu à la moutarde
    - 3 crêpes Dudu sans tolérés édulcorées

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